こんにちは。
顧客サービス部の斎藤です。
本日も良いお天気となりました。
寒さはありますが、お日さまの日差しが気持ちいいです。
さて、このところインフルエンザが猛威を振るっております。
斎藤家３番目くんの小学校や４番目ちゃんの保育園でも
学級閉鎖になってしまったクラスがあります。
皆さま、予防としてマスクを付けられておりますが
マスクのつけ方や外し方が重要だそうです。
・マスク着用前に手洗いをする。
・マスクの種類を選ぶ。（密着性が高い・フィルター機能が高いなど）
・鼻から顎まで隙間なくしっかりフィットさせる。
・外したマスクはは速やかに処分する。
・マスクを外した手で顔（特に口や鼻周り）を触らない。
など、ウィルスを体内に入れないよう気を付けましょう。
また、体内に侵入してしまったウィルスに負けないよう
免疫力を高めるのも重要です。
バランスの良い食事と、十分な睡眠にも心がけましょう。
それでは皆さま、本日もよい一日をお過ごしください。
ご質問やお問い合わせは、ぜひこちらまで。
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