こんにちは！
顧客サービス部の山本です。
6月も後半に入り、もうすぐ7月に突入します。
暑さも日に日に増していく今日この頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
これから夏本番に向けて、熱中症対策の知識を取り入れ、万全な状態で夏を迎えましょう🌞
夏場の室内での過ごし方
・扇風機やエアコンで温度を調節
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
・室温をこまめに確認
屋外での過ごし方
・日傘や帽子の着用
・日陰の利用、こまめな休憩
・天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控える
からだの蓄熱を避けるために
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、
こまめに水分・塩分、スポーツドリンクなどを補給しましょう！
（※厚生労働省 熱中症を防ぐために知っておきたいこと熱中症予防のための情報・資料サイトから引用）
熱中症から命を守り、この夏を乗り切りましょう！
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