こんにちは、店長の佐伯です。
昨日はモリシタグループの安全大会でした。
安全大会は年に1回開催しているのですが、社員や職人さん・協力業者さんに向けて、現場安全や健康管理の意識向上をしてもらう行事になります。
工事に携わるほぼすべての方に参加いただいて、例年は現場安全に関係する講義を聞いたりビデオを見たりすることが多かったのですが、今年はタイトルにもあるように、体力測定を行いました。
場所は姫路市のみなとドームをお借りしました。
みんなで安全唱和を読み合わせしてから、スタート！
まず、上体起こし（腹筋）です。30秒に何回出来るかを計っています。
続いて反復横跳びです。
続いて握力測定。１位だったのはサッシ職人さんの埴岡さんで72kg！
これは前屈を測定しています。
最後に立ち幅跳びです。因みに私、佐伯は２ｍ５ｃｍと年相応？のごく普通の記録でした・・
測定の終わった後は、グンゼスポーツさんの監修で体幹トレーニングやストレッチ方法を教えてもらいました。
普段から体を動かすことの多い職人さんはやはり体力測定の結果も良かったです。
逆にデスクワークの多い僕は散々な結果に・・
普段ほとんど運動をしない僕にとっては、本当に良い機会でしたし、少しストレッチをするだけでも全然違うことが分かる良いきっかけになりました。
これから、いつまで続くかは分かりませんが、毎日少しずつやってみようと思います。
お家に関するご質問やお問い合わせは、ぜひこちらまで。
お電話でも受付けております！0120-675-755
